はじめまして、このサイトの管理人、ハッピーです。
ベジタリアンになって10年以上になりました。この間、いろいろな方法を試してきて、体調の変化を感じてきました。さらには、食や生活全般について学んでいくなかで、この世の中の見方も変わっていきました。
このホームページでは、まず、日常で簡単にできることをご紹介して、だんだん深い話にはいっていこうと思っています。是非、できるところから始めてみてください。
すぐにできること
- コロナ禍の真実を暴く衝撃の一冊：『ザ・リアル・アンソニー・ファウチ』——二度と騙されないための必読書
- もう５年以上市販の歯磨き粉を使っていません――それでも虫歯が退縮した私のオーラルケア全部公開
- 歯は健康のかなめ 神経を抜かれて初めて知った、私が遠回りしてたどり着いた最高の歯科医院
- プランデミック戦争 ― 政府があなたの健康を気遣ってくれると思っている人にこそ読んでほしい本
- 病気になる原因を知って、健康長寿を目指そう
- ワクチンよりも大切なこと：自然免疫を高めて健康を守ろう
- ワクチンのリスクを理解し、適切な判断を下すための知識を身につけよう
- 定期健康診断を見直して健康長寿を目指そう
- 医者との付き合い方を見直したい人に読んでほしい一冊：近藤誠『医者に殺されない47の心得』
- おいしくて栄養たっぷりの手作りスープで健康生活を！簡単レシピ5選